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148 Ausatmen. Einatmen.

Maxvorstadt, Theresienstraße 148

  • Premium Fitnessstudio

  • Unlimited

  • Yoga

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Beschreibung

Keine Kurs-Reservierung möglich, einfach vorbeikommen! Wir können maximal 15 Yogis aufnehmen – daher gilt „firstcome – firstserved“! Das Studio öffnet 15 Minuten vor den Kursen. Einstieg in jeden Kurs zu jeder Zeit möglich!


Im Yogastudio 148 in der Maxvorstadt findest Du alles, was Dein Yogi(ni)herz höherschlagen lässt. Wir unterrichten authentisches Yoga, in den Stunden richtest du deinen Fokus auf deinen Körper und deinen aktuellen Zustand. Das hilft Dir die Yogapraxis an deine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Du kannst zwischen folgenden Kursen auswählen: Vinyasa Flow Yoga, Hatha Flow Yoga, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates feat. Yoga und Yoga Beginner Classes. Die Yogaklassen sind nicht zu groß - maximal 15 Teilnehmer - und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene das Richtige.

Die Atmosphäre im Studio ist sehr persönlich, im Kursraum sorgt eine Salzwand für ein angenehmes Raumklima. Neben Naturkautschukmatten, Biobaumwolldecken und sonstigen Yoga-Hilfsmitteln stehen auch kostenlose Getränke bereit.

Zusätzlich bietet das 148 Alexander-Technik, Massage und viele Specials und Workshops an.

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
auf öfftl. Straße gegen Gebühr

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

Early Bird Yoga
Morgen, 07:00 – 08:00 Uhr

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Vinyasa Lunch Yoga
Morgen, 12:00 – 13:00 Uhr

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Yin Yang
Morgen, 17:00 – 18:15 Uhr

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Yoga Beginner
Morgen, 18:30 – 19:45 Uhr

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Advanced Beginners - Monday Night Flow
Morgen, 20:00 – 21:15 Uhr

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Hatha Flow Yoga All Level
Übermorgen, 18:30 – 19:30 Uhr

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Morning Flow Yoga
Mittwoch, 07:30 – 08:30 Uhr

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Yoga Beginner
Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr

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Ashtanga Yoga (All Level)
Mittwoch, 20:00 – 21:30 Uhr

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Hatha Flow Yoga
Donnerstag, 19:45 – 21:00 Uhr

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Regeneratives Hatha Yoga
Donnerstag, 21:00 – 22:00 Uhr

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Morning Glow Yoga mit Sandra
Freitag, 07:30 – 08:30 Uhr

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Yin Yoga
Freitag, 09:00 – 10:15 Uhr

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Vinyasa Flow Yoga
Freitag, 16:30 – 17:45 Uhr

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Yin Yoga
Freitag, 18:00 – 19:15 Uhr

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