buggyFit Waldperlach - Im Gefilde

In Zeiten von Corona bieten wir Onlinekurse bzw. Livestreams an!

Wie funktioniert die Buchung?
1. Reserviere dir dein Ticket für den jeweiligen Onlinekurs bis spätestens 1h vor dem Kurs, damit noch genügend Zeit für den Linkversand bleibt.
2. Nach der Ticketbestätigung durch das Studio, erhältst du kurz vor der Stunde eine Nachricht mit den jeweiligen Zugangsdaten für den Onlinekurs.
3. Löse dein Ticket über die Website (auch mobil möglich) ein, indem du auf "Ticket einlösen" klickst.

Wichtig:

Kurse können nur mit Voranmeldung oder Reservierung bis 23 Uhr des Vortages gebucht werden. Sollte ein Ticket nicht rechtzeitig bestätigt werden, kann gern die Kontaktperson direkt angerufen oder per E-Mail kontaktiert werden

buggyFit, das ist Sport und Spaß an der frischen Luft für Mamas, die nach der Geburt wieder fit werden wollen.

Das Training beinhaltet Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeits-Elemente, ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt zugeschnitten und für jeden Fitness-Level geeignet.

Und das Baby ist einfach mit dabei!

Teilnahme ab 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen nach Kaiserschnitt) und idealerweise abgeschlossenem Rückbildungskurs.

EveningFit:

Starte mit EveningFit in Dein nächstes Fitness-Level: Eine Stunde Training nur für Dich. Dich erwartet ein intensives Powerworkout aus Zirkeltraining, Intervalltraining und funktionellem Training. Perfekt für alle, die vormittags keine Zeit mehr haben. Voraussetzung: die letzte Geburt liegt mind. 9 Monate zurück, stabiler Beckenboden und eine eventuelle Rektusdiastase kann gut stabilisiert werden.